Now冥想最新版

1.如果你是一个追求自我成长的人，需要改善睡眠，减压放松，增强专注力，管理情绪，增加创造力，让思维更清晰，改善心态，那就尽快下载Now吧，你会有相见恨晚的感叹。

2.Now是一款自我成长的身心健康应用，让你由内而外的蜕变，持续获得快乐。我们的使命是传递健康、爱和幸福。让每个人都有获得幸福的能力。它是一个科学的正念冥想应用程序，专注于解决失眠和焦虑，提高注意力和幸福感，改善人际关系。

3.我们的初衷是让人们在当今快节奏的生活中，关注当下，关注自己的内心成长。帮助你获得身心健康。获得持续的内心健康和快乐。重拾对生活和工作的热爱，活出最喜欢的自己！

4.我们在中国提供权威的冥想课程。它汇集了国内外著名的导师，如乔·卡巴金、杰克·康菲尔德、鲍勃·斯塔尔、温宗坤和Shinzen Young，以及该领域的30多位正念禅修导师领导了这项研究。

5、覆盖超1000+冥想课程、200+专业睡眠指导内容、100+冥想音乐、白噪音、睡眠、睡眠故事等。

会员套餐描述

订阅周期:

月会员:按月付费，价格为50元。

年度会员:年费，价格￥238。

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软件功能

1.本站提供的下载Now冥想最新版，首次需要同意用户协议；

2.然后系统会要求用户选择相关操作，为你制定更好的方案；

3.在主界面，可以选择心理测评、呼吸练习等板块；

4、有各种课程，包括治愈歌、白噪音、深度睡眠；

5.在探索板块，可以参加训练营、活动、日常提升等等；

6.用户可以在个人中心看到修炼过程，自己的兑换码和优惠券。

软件功能

1.还有日记功能，记录练习后的心情，记录生活。

2、每次运动自动存储，每次运动的时间记录清晰。

3.练习的种类很多，课后可以反复练习知识。

4.学习可随时在线注册的课程学习知识，与老师互动学习多种禅修知识。

边肖评估

1.帮助浮躁压力大的人放松心情，管理情绪，专心工作，睡个好觉。

2.在Now冥想最新版这本书里可以学到很多关于减压课程的知识，而且Now冥想最新版这本书在心理咨询和治疗课程方面非常不错。

更新日志

1.睡眠冥想:傍晚感恩生命。音频是新的~

2.修复了已知问题，改善了用户体验。